忌嘴是健康最重要的一步，不要不信！无论你有没有三高，五高，以下食物最好不吃！ 1.豆腐乳 2.熏肉 3.腊肉 4.咸鱼 5.臭豆腐 6.螺蛳粉 7.鸡精 8.罐头 9.咸菜 10.酱菜 11.皮蛋 12.火腿 13.爆米花 14.方便面 15.油炸食品
忌嘴是健康最重要的一步，不要不信！无论你有没有三高，五高，以下食物最好不吃！ 1.豆腐乳 2.熏肉 3.腊肉 4.咸鱼 5.臭豆腐 6.螺蛳粉 7.鸡精 8.罐头 9.咸菜 10.酱菜 11.皮蛋 12.火腿 13.爆米花 14.方便面 15.油炸食品
