时至今日，不喝酒整整三个月。如果说一点感觉都没有，那是不真实的。三个月不喝酒，深深体会到不喝酒给身心带来变化是实实在在的，是充满喜悦的，这就是当下我最最真实感受。因为喝酒对身心造成不适、难受甚至伤害一去不复返，不喝酒已成为一种自觉，一种发自内心和不容他人提醒的自觉。这种变化，来之不易，好好珍惜；这种变化，难能可贵，值得坚守。