●原体重：120斤 | 现重：90.6斤
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🥣早午餐：巧克力冰淇淋月饼 南瓜小米粥 黑咖啡
🥣晚：烤肉 气泡水

💧喝水1800ml
🏋️运动：散步
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💭吃了秋天的第一枚巧克力冰淇淋月饼，下午又去吃了烤肉！今天又是取悦自己的一天🥳
💭普莱赞巧克力冰淇淋月饼 内陷冰冰凉凉加上厚厚的巧克力外皮一口下去不要太幸福！不仅好吃😋还是中国热带农业科学院研发的，里面有9种口味每一颗都好精致，第一次吃巧克力冰淇淋月饼的我 真滴相当惊艳啦！中秋佳节来临无论送人还是自己吃都不错！