阳痿早泄 —— 一味楮实子，30 年经验，勃起无力、精关失控都能用 行医 30 余年，我接诊过无数被阳痿早泄困扰的患者。他们大多试过各种补肾偏方、壮阳保健品，钱花了不少，症状却反反复复，有的甚至越补越虚，还添了口干上火、失眠多梦的毛病，自信心和夫妻感情都受了不小影响。 今天要分享的这味药，不算常见，药店的中药柜里一般能找到，很多人都没听过它的名字，却不知道它在调理男科问题上有大用处 —— 它就是楮实子。 在中医看来，阳痿早泄不只是 “肾虚” 那么简单，很多人是长期熬夜、过度劳累、压力太大，把肝肾精血给耗空了。精血是滋养宗筋的 “养料”，养料不够，宗筋自然没法正常勃起；再加上情绪焦虑导致肝气郁结，气血堵在半路，精关也守不住，时间一长，勃起无力、精关失控的问题就找上门了，还会跟着出现腰膝酸软、头晕耳鸣、晚上睡觉盗汗这些症状。 楮实子看着不起眼，作用却实实在在。它味甘性寒，能入肝、肾经，最擅长的就是滋阴补肾、清肝明目、利尿消肿。如果把亏虚的肝肾精血比作干涸的田地，楮实子就像一场及时雨，能稳稳地给田地补水，给宗筋补足滋养；同时它能清泻虚火，缓解因阴虚火旺导致的心烦、口干，帮身体慢慢恢复平衡。 教大家一个简单的日常养生吃法，没事煮水喝就行：取干楮实子，搭配墨旱莲、菟丝子，一起煮 20 分钟后代茶饮。墨旱莲能滋阴养血，菟丝子能平补肝肾，三味搭配在一起，补肝肾、益精血的效果更稳，特别适合那些精血亏虚、总觉得浑身没劲、头晕耳鸣的人日常调理。 分享一个临床案例，大家可以参考下：曾有位 40 岁的王先生，做销售工作，常年熬夜应酬、压力山大，被阳痿早泄缠了快 3 年。他试过不少补肾药，结果越吃越上火，勃起反而更没力气，还总失眠盗汗。看他的舌脉，舌质偏红、舌苔少、脉细数，典型的肝肾阴虚、精血不足。我就以楮实子为主药开方：楮实子、山茱萸、白芍、郁金、沙苑子。王先生喝了 14 剂后，失眠盗汗的情况就减轻了，腰也没那么酸了；坚持喝了 1 个月，勃起硬度明显提升，精关控制能力也强了；再巩固调理 1 个月，性功能基本恢复正常，整个人的精神头都不一样了。随访一年，也没再复发。 这个方子的配伍很有讲究，讲究的是补精与理气兼顾： 楮实子是主药，负责滋阴补肾，给宗筋补足 “养料”； 山茱萸能补益肝肾、固涩精气，帮着守住精关； 白芍养血柔肝，缓解肝气郁结，让气血运行更顺畅； 郁金疏肝理气，专门化解因压力大导致的气机瘀堵； 沙苑子平补肝肾，既能助阳又能固精，还不会像猛药那样燥热上火。 整个方子补而不燥、滋而不腻，既补上亏虚的精血，又疏通郁结的气机，从根上改善体质，而不是治标不治本。 最后给大家提个醒：楮实子性寒，脾胃虚寒、一吃凉的就拉肚子的人，煮水时可以加 2 片生姜中和寒性；平时怕冷、手脚冰凉的阳虚体质，就别单独用了。另外，调理期间别熬夜、别过度劳累，保持心情舒畅，少吃辛辣刺激的食物，这样才能事半功倍。中医讲究辨证论治，每个人的体质不一样，用药前最好咨询专业医生，千万别自己盲目用药。