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孕早期食谱|荤素搭配,清淡营养

孕早期吃不下?
试试这9道清淡荤素营养孕期食谱,好吃不油腻。
💛口蘑菇水果萝卜炒瘦肉
💛番茄焖豆腐
💛清炒西芹鲜菇
💛西兰花炒鲜菇
💛番茄焗豆腐鱼
💛丝瓜炒蟹菇
💛湿炒牛肉红芥兰
💛半煎煮白鲳鱼
💛虫草花蒸鸡肉
怀孕期间吃不下,可以试试这几道清淡食谱,简单易做。
📝小贴士
孕期可以选择可以吃的深海鱼,尽量少吃人工养殖淡水鱼。