中药里的8个温阳药，附子，干姜，吴茱萸，肉桂，艾叶，小茴香，桂枝，丁香一次讲清区别 1.附子 核心功效：峻补元阳、回阳救逆、散寒止痛 靶向特点：作用于全身阳气，尤其擅长挽救阳气虚脱的危重状态，是中医 “回阳第一要药” 典型适用：畏寒肢冷严重、四肢厥逆（手脚冰凉过肘膝）、脉微欲绝的少阴证；寒湿痹痛、关节剧痛 代表方剂：四逆汤 2.干姜 核心功效：温中散寒、回阳通脉、温肺化饮 靶向特点：专攻脾胃阳气，温煦中焦之力强 典型适用：脾胃虚寒所致的脘腹冷痛、呕吐泄泻，吃凉食后症状加重；寒饮伏肺引发的咳嗽、痰多清稀 代表方剂：理中汤 3.吴茱萸 核心功效：散寒止痛、降逆止呕、助阳止泻 靶向特点：专入厥阴肝经，擅长驱散肝经寒气 典型适用：肝寒犯胃导致的巅顶头痛、呕吐涎沫；寒凝肝经引发的少腹冷痛、疝气疼痛；五更泄泻 代表方剂：吴茱萸汤 4.肉桂 核心功效：补火助阳、散寒止痛、温经通脉、引火归元 靶向特点：温补命门之火（肾阳的根本），能温通全身血脉 典型适用：肾阳不足所致的畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿宫寒；阳虚寒凝引发的痛经、闭经、肢体疼痛 代表方剂：桂附理中丸、右归丸 5.艾叶 核心功效：温经散寒、调经止痛、安胎 靶向特点：专攻胞宫（子宫） 虚寒，是妇科温阳常用药 典型适用：虚寒性痛经、月经不调、宫寒不孕；妊娠恶阻、胎动不安（虚寒所致） 代表方剂：艾附暖宫丸 6.小茴香 核心功效：散寒止痛、理气和胃 靶向特点：兼顾肝经与脾胃，擅长散寒理气 典型适用：寒疝腹痛、睾丸坠胀疼痛；脾胃虚寒气滞导致的脘腹胀痛、食少呕吐；女性宫寒痛经 7.桂枝 核心功效：发汗解肌、温通经脉、助阳化气、平冲降逆 靶向特点：温通心阳、卫阳，擅长推动阳气运行 典型适用：风寒感冒（表虚证）；心阳不振所致的心悸、胸闷；阳虚水湿内停引发的水肿、痰饮 8.丁香 核心功效：温中降逆、散寒止痛、温肾助阳 靶向特点：主攻脾胃虚寒，兼顾肾阳 典型适用：脾胃虚寒导致的呃逆、呕吐、食少腹胀；肾阳不足引发的阳痿、宫寒 特点：降逆止呕效果显著，尤其适合胃寒引起的嗳气、呃逆