入秋后，天气干燥，经常熬夜，换季喉咙不适，可以来一碗石斛橄榄油甘瘦肉汤，清月市利口因，下🔥汤。
准备食材🫕
青橄榄、油甘、石斛、瘦肉、麦冬、海底椰、无花果
做法🥘
青橄榄、油甘拍半，其它食材洗净
所有食材加入炖盅内，加入适量清水，隔水炖2小时，炖完加适量盐调味。
这碗石斛橄榄油甘瘦肉汤就做好了，汤水清甘清甘，很好喝~