跑步即刻开跑 645这周总算也是把跑量给赶上来了，还差最后十公里，这两天得休息休息了，也是得给身体一个恢复期，别搞得太累今早跑的路线真的是挺虐的，一直在上坡下坡，还好人多气氛好，咬牙跑完，已累趴，平时跑量不够，一上长距离就够呛，还好小活动组织的不错，赛道氛围给的很好，情绪价值很到位，老阿姨们和小学生们呼喊得很激情 漳州·漳州康桥学校
跑步即刻开跑 645这周总算也是把跑量给赶上来了，还差最后十公里，这两天得休息休息了，也是得给身体一个恢复期，别搞得太累今早跑的路线真的是挺虐的，一直在上坡下坡，还好人多气氛好，咬牙跑完，已累趴，平时跑量不够，一上长距离就够呛，还好小活动组织的不错，赛道氛围给的很好，情绪价值很到位，老阿姨们和小学生们呼喊得很激情 漳州·漳州康桥学校
