三九天最讲究的就是闭藏！最忌讳的事情，希望你一件都没有做！
1.不要熬夜；
2.不要汗蒸；
3.不要过度洗澡；
4.不要6：00前去跑操；
5.不要泡温泉；
6.不要吃夜宵；
7.不要大汗淋漓；
8.不要游泳；
9.不要纵欲！
三九天最讲究的就是闭藏！最忌讳的事情，希望你一件都没有做！ 1.不要熬夜；
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三九天最讲究的就是闭藏！最忌讳的事情，希望你一件都没有做！
1.不要熬夜；
2.不要汗蒸；
3.不要过度洗澡；
4.不要6：00前去跑操；
5.不要泡温泉；
6.不要吃夜宵；
7.不要大汗淋漓；
8.不要游泳；
9.不要纵欲！
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