男人废掉最明显的信号不是失业也不是离婚，而是眼里没光。
我表弟三十三，去年被优化后天天窝在出租屋，外卖盒堆成山，游戏在线时长十二小时，人还没老背已经驼。
他妈送饭过来，他连头都不抬，手机屏幕的光打在脸上，像刷了一层灰。
我拉他去跑步，三公里喘成狗，半路坐在马路牙子说哥我是不是完了。
我说你先把外卖软件删了，他摇头，说留一点盼头。
那一刻我明白，废掉不是轰然倒塌，是每天把自己往沙发里多摁一厘米，直到骨头软成沙发垫。
我把话放这儿，谁都能垮，也都能捡。
先让身子累，再让心静，光就慢慢回来了。