虎扑01月05日讯巴萨前锋莱万多夫斯基近日接受“HighPerformance”播客采访，谈及错失2020金球奖、与梅罗同时代竞争等话题。

我想和你谈谈金球奖。很多人觉得你错过金球奖是一件非常不公平的事情。你是如何接受这件事的？

只有在别人问起的时候，我才会去想这件事。当2020年金球奖取消时，确实是一件很大的事情。当然，很多人认为我应该赢得金球奖。但我能做什么呢？什么也做不了。

我连续两年获得了国际足联世界足球先生。对一个来自波兰的球员来说，这已经意义非凡了。金球奖对媒体来说很重要，对形象来说很重要，但对我个人来说，它并没有改变我的人生。

你长期和梅西、C罗这样的球员竞争。你怎么看这件事？

他们其实帮助了我。因为我努力去接近他们所达到的高度，无论是进球数还是荣誉。一开始，我甚至没有梦想过能和他们站在如此接近的位置。但后来我真的做到了。

有两年时间，我和梅西、C罗处在同一个竞争层级。即使我不是最好的那一个，但能够站在他们的“桌子”上，对我来说意义重大。

这并不意味着我比他们更好。但这证明了我可以和他们竞争。

你似乎非常专注于那些你能控制的事情，而不是纠结于你无法控制的事情。

是的。当我回顾自己所取得的一切，我可以为自己感到骄傲。每个人的起点不同，经历也不同。

我不想拿自己和梅西、C罗比较。但我可以抬起头，说我已经尽力了。

既然你能和梅西、C罗处在同一个层级竞争，那么你认为，像你们这样的顶级球员，与其他职业球员，甚至与普通人之间，最根本的区别是什么？

我只能代表我自己来说。对我而言，不管上一场比赛你踢得有多好，最重要的永远是下一场比赛。在足球中，比赛非常多，期望也非常高。不仅是在球场上，可能有八万名球迷看着你；

还有无数人在电视前看着你。为俱乐部踢球是一种压力，为国家队踢球又是完全不同的压力。

如果你想长期保持在顶级水平，这真的很难。不仅是因为外界的期待，也因为你必须时刻做好准备。如果一场比赛你表现不好，人们立刻就会说你状态下滑。

所以你必须始终考虑恢复。如果你恢复不好，下一场比赛你就会更疲劳；如果你更疲劳，你的思考就会变慢；如果你的思考变慢，你的双腿也会变慢；如果你的双腿变慢，你就进不了球。

作为前锋，人们判断你踢得好不好，往往只看你是否进球。即使你做了很多对球队有帮助的事情，但如果你没进球，评价依然会很差。这在某种程度上是残酷的，但你必须接受。因为要持续进球，靠的不只是技术，更是心理状态。

你刚才提到，你有一年打进了69个进球，几乎达到了梅西单年91球的高度。那种状态意味着什么？

那意味着你在心理上始终是准备好的。即使某些比赛对球队来说并不是决定性的，但对前锋来说依然非常重要。

因为你可能正在接近一个纪录，或者一项个人成就。如果你在心理上没有准备好，即使身体状态不错，也很难持续进球。

作为前锋，你不能在比赛中慢慢进入状态。你必须在比赛开始前就已经准备好了。对我来说，比赛结束之后，我已经开始为下一场比赛做准备。

那么，这样的生活方式持续了这么多年，它的代价是什么？

也许你应该去问我的妻子或朋友。当然，这并不容易。我在家里所做的很多选择，都是因为足球。有很多时候我非常疲惫，但我必须考虑两天后还有一场比赛。

我不能随意外出，不能随便去做一些事情。因为我总是在想，如果我能好好休息，我就能为下一场比赛做好准备。如果我去做一些“正常”的事情，可能会让我在比赛中失去一些能量。我人生中做出的很多选择，都是因为足球。

这样的压力是否曾影响过你的心理健康？

当然有。尤其是在国家队。国家队的压力比俱乐部更大。

因为你知道，有很多人相信你。如果你踢不好、没进球，球队可能赢不了比赛；如果球队赢不了比赛，可能无法晋级世界杯或欧洲杯。

当我在多特蒙德、拜仁慕尼黑效力，并且持续进球时，人们对我在国家队的期待也达到了同样的高度。

但国家队和俱乐部是完全不同的环境。我一开始错误地用在拜仁的标准去要求国家队队友。我以为，如果我能做到，他们也应该能做到。

后来我意识到这是不公平的。因为你不能指望国家队在整体水平和默契上，达到顶级俱乐部的状态。我开始调整自己。这对我来说是一次重要的学习过程。

快问快答：

你职业生涯中最好的一场比赛？

如果只能选一场，那很难。但最具史诗性的，一定是九分钟进五球。还有欧冠半决赛对阵皇马的四个进球。

你收到过的最好的建议是什么？

亨利讲过一个故事。温格曾对他说，如果你想变得更好，你必须自己去找到答案。我觉得这是非常好的建议。人生会更有意思，当你自己走出那条路。

你认为不可妥协的三种行为准则是什么？

诚实，即使这对别人来说很难接受。努力工作。永远不要放弃。

最后一个问题。你希望听完这次对话的人，带走的一条“高水平人生法则”是什么？

永远关注你的心理状态。不论你是不是足球运动员，心理健康都是最重要的。如果你的心理是健康的，其他问题你都可以慢慢解决。