宝子们！是不是每次想买跑步机，看到一堆参数就头疼？ 什么马力、跑带、减震…选不对就是吃灰神器！ 今天就手把手教你选跑步机👇 1️⃣减震系统：减震差=慢性伤膝！ 跑步就怕伤膝盖！所以跑步机一定要带减震装置，能吸收冲击力缓冲关节压力！优选多重组合减震的跑步机，减少运动冲击力，保护膝盖～ 🔧还要关注跑台结构，可以选择独立悬挂跑台，悬浮不接地，不仅减震好噪音小，再加上独立加固底座，稳定性更强 2️⃣耐用性：宽跑台高承重 跑台"宁宽勿窄"，跑台宽度至少65cm以上，跑带宽度至少45cm以上，长度125cm以上，跑起来才舒展不别扭。 🏃尤其是大基数以及175以上的高个子，建议选择宽度至少50cm，长度130cm的跑带尺寸，会更加安全稳定！承重能力务必大于使用者体重，留出余量。一般120kg-150kg是常见范围 3️⃣电机马达选错，半年就报废 跑步机核心部件——电机！如果电机功率不足，可能会导致大体重用户使用效果不理想，甚至持续运行时过热还会影响整机寿命！经常跑或体重基数大，建议选3.5HP以上。马力足，跑步才稳、寿命长。 4️⃣大坡度，效果才显著 现在入手跑步机，尽量选择可调节的坡度，实现公路/爬坡/登山模式切换！🤔建议选坡度＞9°的，可选择范围大，既能规避下坡伤膝风险，又能调节运动强度，新手老手都能找到节奏~ 5️⃣游戏和课程 能连接APP跟练课程、有娱乐功能的，更容易坚持下去！边玩边锻炼，不知不觉就跑了30分钟！课程教学制定强度训练计划还能推荐低脂食谱，实现科学锻炼！ 📌抄作业指南： 按上面标准，我千挑万选了这台——白猛犸Pro，用下来真的香！ 🏃它的67cm超宽跑台、150kg的承重，还有“零感双模悬浮减震”系统+独立悬浮跑台结构，足够的安全舒适，同时13°/25档坡度调节，满足我对训练强度的要求！另外还有竞速游戏、实景跑模式的加分项！ 总结来说，如果你是日常使用，同时考虑全家庭都可以锻炼的需求，，需要一台跑感舒适、收纳方便、性价比高的跑步机，同时对爬坡训练有需求，那这台 “立久佳白猛犸Pro”绝对是闭眼入的选择！可以说是2000档跑步机天花板！