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控糖餐也可以好看又好吃啊

分享一下元旦假期吃的好吃哒 🥬蔬菜类:黄瓜、西红柿、红菜苔、彩椒、西生菜、生菜苗 🥩蛋白质类:鸡蛋、三文鱼、豉油鸡、黑虎虾、干豆腐、鸡胸肉、猪肉、麻辣牛肉、肘花火腿 🥐主食类:捷森黑麦面包、自制玉米饼、低GI麦片、甜玉米 🍎水果类:草莓、蓝莓、桑葚、猕猴桃(吃半个)、白心番石榴 🥛奶制品类:无乳糖牛奶、布里奶酪、希腊酸奶 🥒发酵类:东北酸菜、辣白菜