55岁的宣萱在采访中坦言从未尝试医美微调，直言“怕上瘾”。她认为自然老去是必然规律，但坚持用天然方法延缓衰老：每天早晚花一个半小时护肤，敷面膜、刮脸等步骤一丝不苟。她笑称镜头下的“冻龄”有科技加持，却更珍视纯天然状态，这份清醒与自律令人钦佩。女明星逆龄秘诀