向内求自己，向外找对标。 找对标其实是卷同行的过程，从质量上比同行更好，从数量上比平台多，找概率。 一般都是有三多，一个是平台多，抖音，快手，小红书，视频号，一个是账号多，同赛道多矩阵平台是允许的，一个是数量多。 内容视频是怎么做的？找对标视频是找低粉爆款，低粉爆款更容易成为爆款，高粉爆款不一定成为爆款。 通过工具找，一种是热点宝，生活服务热点中心，趋势榜单，低粉爆款榜单，高涨粉率榜单，第二种是创作灵感，找到话题，里面有视频。 通过搜索找，搜索行业里面的关键词和话题，所有能够想到的，如果不会，直接找同行，他们视频里面有话题，那个就是关键词，相对来说比较简单和容易操作。 想卖东西，带货视频都的，怎么找对标，要找爆单的，最近卖得好的，怎么找？第一是抖音，从橱窗里面的创意中心，选销量榜，一个小时，一个月都要选，种类都可以看，卖的多少，播放量多少，最近卖的好的。 第二是其他平台，比如蝉妈妈，飞瓜，抖老板，有个视频榜单，带货分类，找的还可以从预估销售额那里进入，还有日榜，周榜，月榜可以看。 视频怎么拆？找到做的比较好的同行和对标，然后拆解，进行刻意练习，之后成为他。 拆的思维是导演思维拆，视听语言，看到的是画面，听到的声音，说话之前写稿子，文案，镜头，有的一镜到底，有的是五到十个。 知道怎么拍的，才能拆，景别是五种，远，中，近，全，特写。 拿人举例，肚子以上叫近景，膝盖以上叫中景，面部叫特写。 先是镜头，然后是景别，之后是拍摄方式。 拍摄方式就两种，一种是固定的，一种是运动的，根据运动方向不同叫的名字不一样，推拉摇移。 文案也要拆解，拆解完了，还要调先调百分之三十，再调百分之五十，再调百分之八十。 除了文案之外，还有音乐和音效。 逻辑是，先镜头，再景别，再拍摄方式，再文案，再音乐，再音效，按照这个方式，电影里叫拉片。 这个内容到这里。