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减脂期不用馋甜品🍮自己做就控制卡路里
2026-01-09 05:42:05
奥尔良栀子花呐
美食
真的很喜欢自己做蛋挞,
好吃又低卡。而且其做法简单,
颜值高心情好~~~
[向右R]食材:燕麦45g、香蕉90g、可可粉10g、牛奶100g鸡蛋1个、玉米淀粉10g、糖10g
[刀R]做法:见图
⚠️容器是四寸的
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