🍶长期喝酒对眼睛👀的害处。酒精代谢产物有毒性，会直接伤害视网膜和视神经，长期过量喝会导致视力模糊、夜盲、视野缺损。酗酒者常维生素A代谢紊乱，夜盲症状会更严重。 酒精还干扰维生素B1吸收，可能诱发眼肌麻痹。它会干扰视网膜感光细胞功能，让暗适应能力和色觉都出问题，还会扩张眼部血管，增加视网膜出血和青光眼发作风险。 河南有个24岁小伙，平均每天喝半斤酒，两年后双眼突然失明。长期喝酒真不是小事，大家还是控制饮酒量，多补充维生素A，定期查眼底。