一旦有了情绪，我便整夜难眠，焦虑不安，心里七上八下，几乎被折磨得崩溃。大道理我都懂，也知道这对自己的身体健康有影响，可我就是这样的人，我该怎么办呢？ 我的欲望并不高，不指望他们大富大贵，只求平平安安、健健康康，家庭和睦就好，可就连这一点我都做不到！
