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1月9日下午,汉师附小开展了《守护青春花期,赋能成长之路》为主题的女生青春期心理

1月9日下午,汉师附小开展了《守护青春花期,赋能成长之路》为主题的女生青春期心理讲座。本次讲座由专职心理教师武柳依主讲,高年级女生齐聚博远楼五楼报告厅,在轻松互动的氛围中收获了丰富的成长知识。  讲座伊始,武老师以“女孩是宇宙写给世界的情书”为引,拉近了与同学们的距离。她通过趣味互动引导大家正视青春期的身体变化,强调这是自然的成长规律,不必焦虑。武老师还解析了青春期的关键意义,并通过“真假小法庭”互动形式,澄清了“青春期只有女生会经历”等常见误区,帮助同学们筑牢科学认知的基础。此外,她还简要讲解了生理期护理的注意事项,提醒同学们做好基础防护、注意饮食温热、避免过度劳累,如有异常应及时与家长沟通,逐步养成关注自身健康的良好习惯。  心理解读是本次讲座的核心环节。武老师细致梳理了青春期女生在意外表、对评价敏感、易与父母产生冲突等常见心理表现,说明这些变化源于激素波动与自我意识觉醒,属于正常成长过程,并鼓励大家学会倾诉与调节。针对“聚光灯效应”与负性攀比心理,她结合真实案例,引导学生将注意力聚焦于学习进步与品格塑造,树立积极健康的审美观。  在极具教育意义的自我保护环节,武老师通过情景互动游戏,帮助同学们明确身体界限,详细讲解了性侵害的多种表现形式,并强调不论对方身份如何,只要感到不适,就要勇敢说“不”。她还传授了牢记求助信息、远离危险场景、灵活求救等实用技巧,同时分享了人际交往的方法,明确了异性交往应遵循公开、适度的原则。 讲座尾声,武老师向全体女生送上真挚寄语:“青春是人生最珍贵的成长阶段,愿每一位女孩都能以坦然之心接纳自身变化,以自信之态面对成长挑战。既懂得关爱自己、坚守边界,也学会主动求助、明辨是非,远离早恋、不良网络社交等干扰。愿你们像接纳四季变换那样,拥抱这场美丽的蜕变。”现场响起热烈掌声,同学们纷纷表示,讲座解答了自己心中的困惑,学到了实用的自我保护方法与心理调节技巧,今后将以更积极的心态面对青春期。  汉师附小将持续关注学生身心健康发展需求,开展更多有针对性的心理健康教育活动,为孩子们的健康成长筑牢安全防线,守护每一朵花的如期绽放。