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1️⃣番茄火锅
🔸热量:一碗热量294大卡
(拆分测评在P2)
✔️标注283大卡,差异不大。
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2️⃣麻辣火锅
🔸热量:一碗热量356大卡
✔️标注364大卡,差异不大,如果不喝完汤,热量会更低。
⭕️麻辣味和番茄味的热量差异主要在火锅底料上,一份麻辣底料净重40g,热量181大卡。
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✅一般来说,普通自热火锅的热量高于1000大卡,相比之下,植物教授轻食火锅主要是魔芋海鲜和蔬菜,热量减少至少60%~
因为热量不高,减脂期当晚餐or夜宵都莫得问题👌
番茄味酸甜浓香,麻辣味香香辣辣,嗦粉炒鸡快乐~
冬天馋火锅完全可以替代!!




