外在：仪态舒展挺拔、穿搭简约质感不浮夸，妆容干净贴合气质，言行举止从容有度不局促； 内在：情绪稳定不急躁，待人有分寸懂尊重，遇事有主见不盲从，懂得换位思考； 气场：自带温和笃定感，不张扬不卑微，既有亲和力又有边界感，谈吐得体有内涵。