运动对心理的作用可能大于身体 因为运动的时候大脑在强制休息 而且运动后内心极其充实，甚至阳光 有一种莫名的自信 尤其对很少运动的人 这种感觉更明显 你是否也体验过这种成就感[灵光一闪] 运动 美女小姐姐 心态阳光
