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PS：热量测评是为了做到心里有数，从而更好地分配卡路里，早餐还是要好好吃的噢！！
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✅本期测评包括：
奶黄包：一个87g，224大卡
热狗包：一个87g，239大卡
紫薯包：一个84g，177大卡
豆沙包：一个81g，181大卡
香菇鸡肉包：一个77g，170大卡
萝卜豆腐包：一个86g，144大卡
鲜肉包：一个83g，198大卡
牛肉粉条包：一个79g，194大卡
青菜豆干包：一个83g，182大卡
奥尔良鸡肉包：一个100g，225大卡
咖喱牛肉包：一个115g，262大卡
白菜包：一个124g，174大卡
生煎包：一个52g，129大卡
金沙包：一个36g，145大卡
叉烧包：一个108g，295大卡
小笼灌汤包：
一个30g，67大卡
一小碟130g，289大卡
