别总把“我太难了”挂嘴边，中年人的苦藏在心里比说出来体面。真遇到坎，找信得过的人喝顿酒吐吐槽就行，逢人就诉苦，只会让人觉得你扛不住事。 对上级不拍马屁但懂补位，同事有小错别揪着不放，下属犯错先教方法再问责。大家都是来挣钱过日子的，谁也不欠谁，留三分情面，日后好周转。 家里的事别带到单位，工作的烦别撒给家人。中年人的情商，一半是对外的圆融，另一半是对内的克制——把笑脸给外人容易，把耐心给家人，才是真本事。 说到底，中年混得好，不靠多会来事，而是让人觉得“跟你打交道舒服”：不抢功，不甩锅，有事能扛，没事不扰，这就够了。