49岁那年，咏梅在柏林电影节突然拿下最佳女演员银熊奖，成为首位大陆影后。这事儿瞬间让人眼前一亮：一个平时低调到几乎不炒作的女演员，怎么就这么猛地爆发了？ 她出生在内蒙古呼和浩特，蒙古族，本名叫森吉德玛。从小家里条件普通，父母关系不和，经常吵闹，她16岁还离家出走过。这种童年经历让她特别怕重蹈覆辙，觉得自己没准备好当父母。后来和丈夫栾树结婚，两人商量好不要孩子，把彼此当孩子宠着，过丁克生活。栾树以前是黑豹乐队的键盘手，摇滚圈混过，后来转行搞马术，开马场。两人相识于MV拍摄，多年后重逢，马场生活虽然苦，夏天热冬天冷，还欠过债，但咏梅用拍戏赚的钱帮着还，两人硬扛十年才翻身。婚姻快30年了，稳得一批，没孩子却互相扶持，各有空间。 咏梅进圈晚，25岁才拍第一部戏，不是科班，起步演配角。她挑戏特别严，宁可少拍也不乱接，演的角色大多内敛隐忍。早年《中国式离婚》让她小火一把，后来《悬崖》《刺客聂隐娘》都提名过奖。父母相继去世后，她停工四年，情绪低到谷底，靠丈夫陪着慢慢走出来。2019年接《地久天长》，演丧子母亲，那种压抑的痛她演得入木三分，直接拿柏林影后，同年还摘金鸡影后。获奖后她没飘，依旧挑自己喜欢的剧本。 最近几年，她主演《出走的决心》，讲一个50岁女人勇敢离开压抑婚姻，自驾寻找自由的故事。这部片根据真实事件改编，咏梅把中年女性的纠结和决绝演活了，拿了丝绸之路国际电影节最佳女演员，还获中国电影导演协会年度女演员奖。虽然在金鸡奖上提名最佳女主角但没拿，但她的表演被很多人夸真实有力量，票房也破亿，证明中年女演员一样有市场。 55岁的咏梅活得越来越自在，不追名利，不住豪宅，租在马场附近，平时读书散步，拍戏就认真拍。她的人生告诉大家：真正的强大不是争抢来的，而是熬过痛、认清自己后，自然而然就开阔了。这样的选择，挺酷。