为了方便大家查看，本期家常菜测评中，炒菜净重均为100g。
👉测评结果已排除容器重量，且热量已经包含炒菜时的油、酱油、蚝油等调料的热量哦❗️❗️
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✅本期测评包括：
彩椒炒牛柳：重100g，热量91Kcal
葱姜炒牛肉：重100g，热量137Kcal
土豆炒牛肉：重100g，热量123Kcal
酸菜炒牛腱：重100g，热量119Kcal
油麦菜炒瘦肉：重100g，热量96Kcal
豆角炒瘦肉：重100g，热量112Kcal
茄子炒肉片：重100g，热量99Kcal
西葫芦炒五花肉：重100g，热量163Kcal
