从吉米和卡子过往可以看出，以对抗为主打法的球员，一定要降低消耗和时间。再用34分 1、这种以对抗而非面框脚步且还要大量兼顾防守为主要打法的球员，一定要减少消耗。 现代篮球这类球员伤病是最多的。所以再抱着34分钟上场时间是不对的。这种球员的上场时间最好是30分钟。 攻防一体球员要省着用。好比文班，现在已经很脆了。少用的话，他的统治力可以拉高上限。 如果在，在卢鱼手下用，搞不好现在文班已经膝盖大伤报销了。 2、以对抗为主的球员打上强度球比较难限制，所以季后赛不会有太多下滑。但消耗很大。 吉米也是典型的季后赛比常规赛打得好的球员。在常规赛他能省着用，因为坑太大要他填。（至于为什么不清楚，按说库里是很好拉常规赛的球员） 等于核武器当常规武器用。这样用就不科学了。 3、所以，能改打法一定要改打法。常规赛多投三分，多面框进攻，多借掩护进攻，而非还用对抗打难度球。 杰伦布朗现在打法改了，不仅消耗少了很多，数据也上去了。影响力也大。 季后赛打不开了，再用对抗打法，才是正道。 4、作为核心，常规赛防守要稍微摊一摊。虽然攻防一体，但防守是全队的事，如果全队是防守差的，你去补防也补还过来。还容易伤。 现代篮球中防守消耗是极大的。全队防守好，那消耗平摊，就没问题（类似于）。 如果有人不防守，其他人帮着补。这种帮补的角色没有不伤的。 比如罗伯特森、范得比尔特、托尼阿伦、赛布尔。 20年季后赛，快船甚至出现过卡+乔一起给三个不能防守的球员补防的情况。哈雷尔+路威+沙梅特。这种局，摊就完事了。补的过来吗？那是教练的责任。