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偏头痛别硬扛✅女生必看!

偏头痛的痛经历过的才懂
疼起来简直要命
单侧脑袋突突跳着疼,恶心到想吐
连灯光都不敢看
严重时都影响到了工作生活
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✅ 先自查!4个痛区=偏头痛信号
头顶/后脑/前额眉骨/耳后两侧
这几个部位出现搏动性剧痛
大概率是偏头痛没错
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🔍 揪出偏头痛6大元凶
1. 遗传因素(家里有人中招的要注意)
2. 熬夜、作息乱等不良生活习惯
3. 过度饮酒
4. 姨妈期荷尔蒙变化
5. 工作生活压力大(情绪内耗超伤头)
6. 低头族常见的颈椎问题
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💆‍♀️ 缓解!3个穴位按对管用
前额头痛按合谷穴(虎口位置)
两侧偏头痛揉太阳穴
头顶疼就按百会穴(头顶正中央)
每次按3-5分钟~
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🍲 食疗+饮食调理,从根上改善
▪️ 两款养生茶:葱白川芎茶(驱寒止痛)、当归红枣鸡蛋汤(补气血)
▪️ 多吃3类食物:
1. 富含镁的食物(菠菜、黑豆、杏仁)
2. 欧米伽-3脂肪酸(三文鱼、亚麻籽、核桃)
3. 核黄素丰富的食物(瘦肉、鸡蛋、西兰花)
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这个太极通天口服液,
11味全是纯中药成分,协同增效,川芎有较强的走窜之性,能上行头目,赤芍散瘀止痛,协同川芎活血化瘀,配合天麻、白芷等成分祛风止痛,专门对付那种遇风则痛、头晕目眩的情况、每支10ml独立包装
出门携带超方便,放包里、办公室、车里都不占地方~

国药准字Z10980058
渝药广审(文)第 270813-02169号
渝药广审(文)第 270813-02170号
渝药广审(文)第 270813-02171号
请按药品说明书或在药师指导下购买和使用,注意事项详见说明书,禁忌:出血性脑血管病、阴虚阳亢患者和孕妇禁服,不良反应尚不明确。