哈喽大家好呀，本期是特色类早餐热量测评！包括姐妹们点名的鸡蛋肠粉、热干面等等，有需要的姐妹可以收藏起来啦~[派对R]
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‼️每家店的份量和材料都会有所不同，在店里吃和外带的重量也会有所差异，本期测评结果仅供参考~
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✅本次测评包括：
糯米鸡：一个净重97g，热量220Kcal
热干面：一份净重790g，热量1335Kcal
鸡蛋肠粉：一份净重341g，热量344Kcal
瘦肉肠粉：一份净重306g，热量361Kcal
肉夹馍：一个净重166g，热量385Kcal
煎饼果子：一个重273g，热量501Kcal
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✔️所有测评均已排除容器重量。
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🔆收藏里有：
✅食物热量测评分类🍚
✅减重减脂必备干货💪
方便大家查找。