原来不内耗的人脑子里是这样想的原来不内耗的人，从不会揪着一件事反复咀嚼、自我否定，他们遇事只分“能解决”和“不能解决”——能解决的就立刻行动，不能解决的就果断放下；他们从不在意别人的闲言碎语，不会因为一句评价就怀疑自己，清楚“别人的看法是别人的课题，自己的人生才是主线”；也从不纠结过去的遗憾和未来的焦虑，只专注当下能握住的每一分每一秒；更难得的是，他们允许自己犯错，允许事情不完美，不会因为一次失误就陷入无尽的自责，懂得和自己和解，才是不内耗的终极秘诀。