很多肛裂朋友一上厕所就慌，擦纸见血就吓一跳，其实这事儿真没那么玄乎！

说白了，就是肛门那层娇嫩的皮肤被撑裂了，形成小口子。

排便时，干硬的便便一摩擦，或者用力一挣，裂口就会被撕开、渗血，所以大多是鲜红色、量不多，要么滴几滴，要么纸上带点血。

再加上裂口容易反复发炎、水肿，一刺激就更爱出血。

平时多喝水、多吃菜，别憋便、别猛用力，把便便变软，裂口少受刺激，出血自然就少啦！
肛裂患者为什么会便血呢?