上一期发了各种高热量饼干合集，有集美问能不能来一期适合减脂期的~
这就来啦！是不是超迅速！[派对R]
PS：本期零食均为成分ok无反式，减脂期ok！就不一一注明啦~
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✅本期测评包括：
➡️妙飞0蔗糖奶酪棒
👉一枚净重20g，热量48大卡
居然有0蔗糖的奶酪棒，🏪看到的时候巨惊喜！
软软糯糯，Q弹！清甜型，奶香味巨浓郁~
原味和水果味两种都挺好吃，个人觉得比网红奶酪球还好恰！
高蛋白高钙，每百克钙含量485mg！膳食纤维满满~减脂期当小零食很ok！
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➡️肌肉科技蛋白棒
👉一支35g，热量131大卡
他们家蛋白棒真心百吃不腻哈哈哈！益生菌款三种口味换着买~
藜麦球口感丰富，糕体软软糯糯，卡布奇诺味炒鸡香浓！！
低卡高蛋白低脂肪，饱腹感也👌🏻，还是蛮适合当代餐or解馋的低卡零食。
0反式脂肪酸，膳食纤维含量高，还有助于排粑粑哦！
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➡️鹌鹑蛋罐头
👉一个12g，热量17大卡
一大罐可以吃好久！五香鹌鹑蛋！
圆滚滚，蛋黄糯糯的~
配料简单，就是鹌鹑蛋+水+盐+香辛料。
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➡️低脂鸡蛋干
👉一块净重14g，热量15大卡
Q弹！鸡蛋味浓郁！
低卡高蛋白低脂肪，减脂期木有鸭梨。
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➡️手撕牛肉干
👉一小碟50g，热量163大卡
童年坠爱的沙嗲牛肉干，香香韧韧，有嚼劲！牛肉味也很浓郁~
每百克蛋白质有60.6g，但是钠含量偏高，减脂期不要吃多噢。
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➡️模拟蟹钳棒
👉一袋72g，热量60大卡
热量巨低！清甜原味，蟹肉缕缕分明！
饱腹感也蛮不错的~
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➡️内蒙奶酪球
👉一个15g，热量54大卡
配料就是鲜牛奶！奶味很浓，甜咸口味！
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➡️日式溏心蛋
👉一个49g，热量71大卡
香香糯糯溏心蛋！真的会流心哦❤️~
🏪就有，开袋直接吃就可以啦！
