“愤怒是无能的表现”——
不是说不该生气，
二十时常提醒自己：长期被愤怒支配，往往因为没找到真正的解法。
教员说：“没有调查，就没有发言权。”
情绪上头时，先停三秒，问：
“我在气什么？问题的根在哪？我能做什么？”
真正的强大，是把怒火转化为看清问题、动手解决的能力。
情绪管理 毛选智慧 心理拾界
“愤怒是无能的表现”—— 不是说不该生气， 二十时常提醒自己：长期被愤怒支配，往
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