别自己吓自己了，真的。 你身体里那点小毛病，根本扛不住你脑子里那台24小时连播的“恐怖片”。 导演是你，编剧是你，含泪主演的还是你。 稍微有点风吹草动，脑子里就直接大结局了，台词都想好了：“我是不是要没了？” 拜托。 人是五谷杂粮养的，又不是金刚不坏之身，有点磕碰，有点不顺畅，这不比天天下雨还正常？ 就好比你那台开了十几年的老车，今天这儿有点异响，明天那儿亮个灯，你是直接开去报废厂，还是该检查检查，该保养保养？ 道理一模一样。 所以南怀瑾老先生那句话，说白了就是让你先当自己身体的“铁粉”。 你得坚定不移地相信它，支持它。 你天天念叨“完了完了”，你的身体能不信吗？它接收到的全是崩溃的信号，它也委屈啊，明明只是想提醒你该休息了，你非把它当成“敌军来袭”。 明明只是个小问题，硬是被你脑补成了一场生离死别的大戏。 你说这精力，干点啥不好？ 心态，才是你身上最厉害的免疫力。 这玩意儿真是风水，能养人。 别让脑子里的戏，抢了你日子里的戏。 有事儿解决事儿，没事儿就好好活着。 天，真塌不下来。