跑完HK100百公里马不停蹄就回北京工作 除了常规的休息拉伸冰敷 也需要积极地慢跑恢复 瞌睡来枕头，一回家就收到了 Brooks送来的新年礼盒 哇😯全新款的甘油23 那必须迫不及待地来跑团训练 第一次穿慢跑鞋跑操场 也是第一次不用做心理建设 足底来次深度按摩跑得也很轻松 不过距离26年的春季马拉松不远了 是时候收收心认真备赛 备赛期的口粮慢跑鞋有啦👟 去年的305遗憾今年3月必须拿下！