湖北小伙徒步1400公里降血脂 95后湖北小伙曾因高血脂引发急性胰腺炎，为了降指标，他从上海背着30斤行囊徒步回恩施，33天走了1400公里，瘦25斤，复查血脂也正常了。有人夸他毅力强，更多人却在担心，他的膝盖怕是要遭罪。 这事儿看着励志，细想却透着点健康焦虑下的急功近利。现在不少人被体检表上的数字牵着走，总急着找速成法降指标，要么饿肚子，要么硬扛身体极限运动，却忘了身体不是说冲就能冲的。 没专业装备，也没长期徒步经验，每天30公里加负重，普通人的膝关节哪扛得住这种持续高强度损耗？短期血脂下来了，可留下的关节隐患，说不定是后半辈子的麻烦。说白了，这是用未知的健康风险，换眼前的指标合格。 到底是要一时的数字好看，还是长久的舒坦？这账，得慢慢算。
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