我们总在生活里步履匆匆，把硬撑当作常态，用熬夜换进度，以疲惫换结果，任凭身体和情绪在透支中慢慢消耗。却忘了，人生从不是一场急于求成的冲刺，健康才是所有奔赴的底气。别再逼自己事事尽善尽美，学会放慢脚步，善待自己的身体与情绪，好好生活，才是对人生最好的答卷！希望大家不要过分透支自己