人生 就是从淡然到释然 同学朋友战友同事亲戚 合得来就合 合不来就散 学会拒绝 也可以省去很多麻烦 讨厌的人， 远离，无视，冷漠足矣 人生最好的养生 不是保健 而是心态 情绪稳定 远离人群 就是最好的养生 人生本就是一场断舍离 我刚来深圳的时候 总为合不来的人勉强社交 经常被人拉去喝酒 甚至每周喝五晚 结果疲惫不堪 后来学会拒绝 远离那些让自己不适之人 生活顿时轻松起来 其实很多时候 我们不必为迎合他人 而委屈了自己 讨厌的人 无需大动干戈 远离、无视、冷漠就好了 免得自寻烦恼 心态和情绪至关重要 这才是最佳的养生之道 我如今就爱偶尔远离人群 给自己些独处时光 整理思绪 感受内心的宁静 如此一来 身心舒畅