人生建议:
多拍照,
多记录,
少发朋友圈。
为何要多记录?
有个点赞量非常高的回答:
当诸多事情难以凭空忆起,
甚至记不起最开心的时候,
哪一年某个月天做过什么,
唯有翻看当时的相册,
照片与时空记录,
才让我仿若重回那天。
试着记录生活中
值得欢呼雀跃的瞬间,
亲人们欢聚一堂的时刻,
和孩子登到山顶那一刻,
自驾露营把鱼烤糊的时候,
吃烤玉米吃的满嘴乌黑的时候~~~
未来某天偶然翻看,
会发觉看似平淡的生活,
原来处处闪着光。
但是我们不要
什么事情都发个朋友圈,
不是每个人都想了解你在干什么,
有可能你的无意展示,
刺激到某个人,
所以我们可以和家人分享,
和真正的朋友交流,
真的没必要
广而告之!
如果仅仅是想记录欢乐一刻,
我们可以设置朋友圈某些人可见,
记录情绪,
并倾诉出来,
你会发现内心轻松许多,
好似倒掉心里的垃圾。
记录情绪,
是接纳情绪的过程。
与情绪和平共处,
承认它,
接受它,
在此基础上理清来源,
才能找到化解负面情绪之法。


