郑则仕跑步，居然跑出了人生哲理，佩服。
近段时间以来，郑则仕一直在社交网上分享自己的跑步心得，早前更是跟随师父周润发一起马拉松，这个身形居然能够完美适应，不过这其中的过程非常喜欢，而且郑则仕也坦言自己很不喜欢跑步。
既然不喜欢跑步，为何还要坚持呢？
从身体健康方面来讲，肯定是出现了问题，但从其他层面来讲，却是让其受益颇多，在其演艺道路上也起到了很大的促进作用。
“第一回跑步，师父在旁边指导我，呼吸的，步伐的，一步一步地走，脚下有点痛，两分钟之后，两分钟很痛，很痛，想停，突然间他叫我，不要停，要坚持，可以慢，但是必须要坚持下去.....”
我们的人生好像和这个过程差不多，只有不断地经历痛苦，并闯过它，你才能获得了好的东西。
而郑则仕跑步就收获了健康。
毫不夸张的说，如果不是因为坚持跑步，他不会有今天，想来当年的“传死讯”就会成真。
最后，郑则仕总结了一句话，真的让人受益良多：我不喜欢跑步这个运动馆，但是我会一辈子跑下去，为什么，原来有些东西是我们需要的，必须把他做好才有效果。
正如上班一样，谁都不愿意上班，那么为什么要上，而且要上好呢？因为我们需要钱，而工作就是我们必须要做的，其他的事情也一样，我们往往想做的事情不能解决我们当下的麻烦，所以说，有些东西，我们不喜欢也要做，而且还要做好，因为做好，我们才会受益。