⭕️什么时候加辅食⁉️
出现以下信号可以开始加辅食:
1️⃣6个月左右,能靠坐。
2️⃣对大人吃饭产生极大兴趣,例如目光注视、身体前倾。
3️⃣保证奶量、排除疾病,体重不增长或增长放缓。
⚠️注意:辅食添加不要过早,可能导致宝宝胃肠不适、过度喂养等。
⭕️辅食添加的顺序是什么⁉️
记住从少到多、从稀到稠、从单一到混合的原则。
🔶第☝️口高铁米粉
🔶米粉1周后混入肉泥、菜泥
🔶米粉半个月后下午加一餐果泥
🔶米粉半个月后可以滴入辅食油
🔶7月龄后可以尝试碎碎面、10倍粥
🔶8月龄后可以尝试1/4蛋黄
⭕️辅食添加的时间怎么安排⁉️
1岁前奶为主,辅食吃多少不要强迫、也没那么重要,保证1岁前的奶量每天不少于 600ml,不少于4次。
2️⃣辅食添加第1个月,上午1餐,中午那顿奶之前就行。第2个月后,上午下午各1餐。果泥安排在2餐之间。1岁以后1日3餐。
⭕️一直在吃的果泥分享‼️
自制果泥相对麻烦而且不易携带,我们家里一直备着小皮混合果泥,特别是出门,每次都要给他带一袋,现在冬天比较冷,吃之前我会给他用水温一温,就不怕凉到肠胃啦。选择小皮果泥是因为它的配料表很干净,只有水果本身,不加糖不加水不加添加剂,毕竟宝宝太小不能过早给宝宝吃含糖的食物。水果原料选自欧盟有机农场,一袋有1-5种食材,给宝宝提供丰富的维生素、矿物质的同时丰富宝宝的味觉体验。口感细滑、酸酸甜甜,小树苗zui近羊了,辅食都吃不了,除了奶就只吃果泥了。特意在这里分享给大家,想要给宝宝选择果泥的妈妈可以闭眼入小皮果泥。








