防止干预司法的“三个规定”是防止人情案关系案的三项核心制度，对司法环境产生了巨大的影，咱们作为案件当事人，对此不可不知。三个规定具体内容是：第一，严禁领导干部干预司法；第二，严禁司法机关内部人员过问案件；第三，严禁司法人员与当事人、律师不正当接触交往。简单说就是：外部不插手、内部不过问、对外慎交往，全程留痕、违者追责。全国法院检察院等政法单位都建立了统一的记录报告平台，要求“逢问必录、应报尽报”。每年都要对违规过问案件，插手案件的人员处理几千起。 如果我们作为当事人发现了有违规插手案件，违规过问案件，司法工作人员违规与律师接触的行为，一定要坚决反映和举报，这既是维护我们自身权利，也是维护司法公正的底线举措。如果有这种行为，我们可以通过直接拨打电话12368或者12309，或者12337直接进行举报。