
什么体质喝什么茶,你知道那种茶更适合你吗
喝茶不在贵,关键看体质。对了舒服,错了伤身,简单对照一下,看看哪款最适合你。
怕冷、手脚凉、胃虚寒
适合:红茶、熟普洱、老白茶
少喝:绿茶、生普、凉茶
易上火、长痘、口干口苦
适合:绿茶、新白茶、轻乌龙
少喝:浓红茶、重焙火、熟普
易累、气虚、爱出汗
适合:老白茶、温和乌龙
少喝:浓茶、寒凉花草茶
熬夜、阴虚、手心热
适合:白茶、菊花枸杞茶
少喝:重火茶、浓茶
油腻、肚胀、湿气重
适合:乌龙茶、普洱、陈皮茶
少喝:甜茶、奶茶、过于温补的茶
小提醒
不空腹、不烫饮、不喝浓茶,比喝什么茶更重要。
适合自己体质的,才是最好的茶。
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