宁忠岩的训练真的苦到让人心疼！

北京冬奥失利后，
他独自远赴国外训练，
没有后勤团队，没有家人陪伴，
每天高强度训练6-8小时，
结束还要自己买菜做饭，
一个人在国外扛下所有压力。

解说付春燕讲到哽咽，无数网友跟着破防。农村出身的他，全靠一股韧劲拼下金牌。

如今一战成名，长相神似林丹，商业价值直接起飞，未来前途不可限量！这才是真正靠自己逆袭的实力派！