今天我38岁生日，三十而立，四十不惑，写几点感悟。 1. 一切从简（减） 生活简单一点，简亦可称减，减衣增福，减食增寿。 人入中年，越来越能体会一个“藏”字的哲理，20来岁的时候意气风发，爱表现渴望寻求一个所谓的认同和关注，30来岁的时候心态日趋平稳，明白平淡平凡就是生活的秘密，所以开始“藏”，不在执迷于表面，更多的寻求精神上的知足，富足。最大的特征就是在物质上面好像没有特别大的欲望了，房子，车子，衣物等等，尤其是衣服，我穿1000块钱的衣服和10块钱一件的我觉得没有区别，相反10块钱的会更舒心自在一些，最起码的我可以随手扔到洗衣机里洗，而1000的衣服我得手洗，好麻烦，嗯，人到中年对很多事情都觉得很麻烦了，简单一点来，一切从简（减）。 2. 着相而不入相 以出世心做入世事，我们现在所有的欲望和追求，都是“相”的表现，而“相”往往是没有意义的。当你肚子饿的时候，你想吃饱饭，吃饱饭了你觉得衣服单薄，你想要穿暖一点，穿暖以后，你看到自己住的地方跟别人比简陋，想要一个好房子，有了好房子以后你又想要一个车子...没赚钱的时候你想着快点长大赚钱，长大赚钱后你觉得赚得不够多，结婚生子后，你又想着小孩学习成绩，想小孩考上好的学校，毕业后有一份好工作，找一个好人家...所以你看人这一生好折腾啊，所以佛家说人这一生好麻烦，种种麻烦，生老病死，爱别离，怨憎会，求不得。尤其是带着入相的心去追求这些东西的时候，所以佛家讲相都是虚妄的，你所追求的东西有没可能皆是虚妄呢？试着以“颠倒”的观念来理解这个世界，我们看到的，觉得真实的东西其实都是虚假的，而你觉得虚假的东西说不定都是真实的？ 比如我们穷极一生的追求名利：房子，车子，票子，本质皆是虚的，而你夜晚睡着后做的梦，有没可能其实是真实的？...如果能这么去想或者试着去想，可以少很多烦恼，所谓远离颠倒梦想，究竟涅槃。你无需“涅槃”（你也达不到），但是你可以试着“远离”一下，而不是陷入其中不能自拔，让自己活的痛苦。 3. 活在当下，自在常乐 活在当下，爱你所爱，行你所行，听从内心，无问西东。所以如果你有在乎的人或事，马上去行动！别等，时间不能人，岁月无情，人生无常，别等到过去了，或者失去以后再追悔莫及，空留一辈子遗憾。 最后，我许愿全天下的父母健健康康平平安安，全天下的子女健健康康平平安安！