002.从内心开始做减法。退休后的这一年，渐渐明白，真正的自由，不是拥有更多，而是能够放下。余生，需从内心做减法。做减法，说来容易，做起来却难。从哪里开始？减到什么地步？虽没有标准答案，但在老纪看来，《论语·颜渊篇》中的“非礼勿视，非礼勿听，非礼勿言，非礼勿动”，给了我们深刻的启示。许多东西，别看，别听，别说，别动。看了，听了，说了，动了，又能怎样呢？须知，这个世界，已经是年青人的时代了。所以，不小心看见了，就当没看见；不留神听到了，就当没听见；对某人某事有想法，就让它悄悄沉淀在心底，过些日子，遇到别的人、别的事，自然就淡忘了。什么人，什么事，都不必走心，都能放得下。唯有如此，才能给内心腾出空间，让内心静下来。正所谓，心若简单，世界便不喧嚣。余生不长，无需负重前行。只有删繁就简，回归本真，才能让灵魂在减法中，遇见最清澈的自己。