这4个地方有点肉反而更有益健康 别再一味追求骨感美啦，身上这4个地方有点肉反而更有益健康。 大腿有点肉利于长寿。2020年《英国医学杂志》研究超252万参与者发现，大腿围增加5厘米，总死亡率降低18%。屁股有点肉能让血糖更好，2023年《糖尿病护理》研究显示，臀部脂肪多可降低2型糖尿病风险。小腿有点肉对心脏好，2022年《营养临床实践》表明，小腿围超40.6厘米的人，全因死亡率比小腿围不到35.3厘米的人降低57%。还有小腹有点肉能保护内脏，杭州市一医院牛诤医生指出，小肚子能保护腹腔器官。所以，有点肉也挺好！