DC娱乐网

·抬肘不是把肘抬上去,而是肘不动腰发力。 ·蹬转不是右脚转,而是右脚蹬完左脚转。

·抬肘不是把肘抬上去,而是肘不动腰发力。 ·蹬转不是右脚转,而是右脚蹬完左脚转。 ·引拍不是在头上绕个圈,而是身体向前手自然后倒。 ·杀球不是用手腕去扣,而是小臂内旋去杀。