以前总觉得鸽子是给病人吃的，直到养鸽以后经常喝鸽子汤，吃鸽子肉才发现脸色透亮了不少。连闺蜜都问我是不是换了粉底，查了资料才知道鸽子肉是典型的高蛋白低脂肉，蛋白质含量超百分之二十却几乎没肥肉。 网友纷纷表示： 总想喝鸽子汤补补身体，但一想到去买还得杀了它们，太心疼了，想到为了自己的身体把它们吃掉我总觉得不是滋味，所以一直没买。 鸽子是补肾佳品，但是不适合阴虚火旺人群。因为我就是个阴虚火旺体质，听说鸽子是非常不错的补养品，于是蒸了一只鸽子，一口气吃得光光的，连碗中的汤一并喝掉，结果发现吃后，喉咙特干不舒服，这就是典型的例子。