解决孤独的最好良药，可不是盲目找陪伴。超过七成的人会时常感到孤独，大家都在找对抗孤独的办法。有人觉得朋友是良方，像村上春树写作之余会和朋友相聚，朋友的陪伴能驱散孤独。但朋友不能时刻在身边，孤独还会回来。 也有人认为兴趣爱好是武器，比如梵高用绘画表达感受。可兴趣爱好有时也只能暂时转移注意力。其实，解决孤独，得先接纳它，不抗拒独处，放下手机，看看书发发呆，给自己充电。再培养个小爱好，让生活有期待，把独处时光变成滋养自己的养分。